孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
超能文明之古神觉醒：第一千一百零四章：多足怪 发表于 2019-07-22 00:15:002.物理护理
九州道主：完本感言 发表于 2023-01-04 00:00:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
智冠天下之风流军师：第三百六十五章 后记（终） 发表于 2017-08-14 13:13:273.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
SC之彼岸花：新书《剑王朝》已经发布。 发表于 2017-08-05 17:58:004.睡觉前3~4小时不要运动
一刀劈开生死路：久等了各位，新书了解一下 发表于 2018-04-11 15:06:00